MarinaMQ_'s Journal, 17 May 2022

137.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1198 kcal

Fat: 33.86g | Prot: 76.81g | Carb: 145.99g.   Breakfast: Капучино. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Размешайка Оладушки, Кабачок, Болгарский Перец, Руккола. Dinner: Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Апельсин. more...

709 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Samsung Health - 21 hours and 30 minutes. more...