Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
121.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 109.33g | Carb: 103.68g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Parma Пармская Ветчина, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сибас. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Голден Яблоко , Данон Творог Мягкий 5%, Сваля Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Окей Банан, Голден Яблоко . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|