Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
108.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 133.67g | Carb: 73.37g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, BSN Amino X. Dinner: Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Snacks/Other: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаМалая's weight history
|