Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 108.12g | Prot: 59.39g | Carb: 98.02g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хрустящие Хлебцы Томат, Перец Чили и Сушеные Травы. Lunch: Тушеные Овощи, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный. Dinner: Лента Голень Куриная Гриль, Лента Слойка с Мясом . more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|