Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
155.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 85.93g | Carb: 170.28g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Батон. Lunch: Кекс, Белый Хлеб, Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Dinner: Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
gaining 3.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|