Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
139.1 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 78.20g | Carb: 143.47g.
Breakfast: Салат курица с грибами, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Деревенский , Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Лента Салат Оливье Классический, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Ближние Горки Карбонат, Огурец (с Кожурой), Банан, Кумкват Лента Цукаты . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|