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Ja, gestern Abend gab es Pommes, aber den Tag über ansonsten ganz wenig...
Ich schieb es mal auf die Uhrzeit, wann es gegessen wurde 😝
Euch einen guten Start in die neue Woche!
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145.1 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 May 2022:
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779 kcal
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Fat: 33.51g | Prot: 35.12g | Carb: 82.79g.
Breakfast: Blaubeeren, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft. Lunch: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic. Snacks/Other: Ritter Sport Joghurt, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
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gaining 10.8 lb a week
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