Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
146.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2022:
|
1681 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 162.45g | Carb: 66.31g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Excess Free Кулич Пасхальный. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Яйцо Куриное, ВкусВилл Винегрет , Fish Day Пирожок с Лососем. Dinner: Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|