Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2022:
|
793 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 20.77g | Carb: 74.63g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Лимоном. Lunch: Капуста Тушеная, Лента Салат Мимоза, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Запеченная или Жареная Форель, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Сладуница Конфеты-Суфле. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|