Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 91.67g | Carb: 229.78g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Beretta Prosciutto Cotto , Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Parmareggio Snack, Cerealitalia Day By Day Melograno. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tzsrn's weight history
|