Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
159.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2022:
|
1991 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 115.47g | Carb: 214.39g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Global Village Баклажаны в Аджике. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|