Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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120.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
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2792 kcal
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Fat: 83.40g | Prot: 135.56g | Carb: 360.15g.
Breakfast: Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Yamamoto Glycobol, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Prozis Proteine Biscotto e Crema, Land Yogurt Colato Greco 0%, Chiquita Banana. more...
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gaining 0.1 lb a week
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