Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
161.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2022:
|
1947 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 109.78g | Carb: 263.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Ванильный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|