Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
162.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2022:
|
1977 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 80.31g | Carb: 261.03g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Яблоко Зеленое. Lunch: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, 4 Сезона 8 Овощей, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Global Village Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|