|
Gelijk.. Maar ik voel me een stukje minder als gisteren.. 😂🙄😥
|
190.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
759 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 35.70g | Carb: 86.83g.
Breakfast: Italiaanse Bol, AH Gemengde Sla Melange, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Philadelphia Bieslook Light. Lunch: AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Lurpak Roomboter Ongezouten , Jumbo Maiswafels met Lijnzaad, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Snacks/Other: Pom-Bär Chips, AH Rode Pitloze Druiven. more...
|
steady weight
|
 Comments
Minder zwaar, of minder goed?
04 Apr 22 by member: keto_danny
|
Minder goed.. 🙈 Erg slap, en hoofdpijn. Heb nu net een proteïne shake gemaakt, een heel pakje falafel gebakken, terwijl er 1,5 portie in zit volgens de verpakking. Hopen dat ik me iets minder rillerig voel dan, als ik het op heb. Het gaat soms per dag met ups en downs.. 🤗
04 Apr 22 by member: Dappere-Dodo
|
hè bah, wat is dat naar hè als je lichaam je in de steek laat 😰. Het helpt niet maar een hele dikke knuffel💋💋💋💋
04 Apr 22 by member: claudet57
|
04 Apr 22 by member: jessmeh40
|
Wat ontzettend balen Inge! Ik zou je een lekkere warme knuffel willen geven 😘❤️
04 Apr 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|