Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 140.53g | Carb: 113.53g.
Breakfast: Петмол Сливки 11%, Кофе, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Galbani Рикотта, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо Куриное. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Просто Мёд , Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Galbani Рикотта. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina2329's weight history
|