65,85kg Die Nachwirkungen von gestern kommen bestimmt erst morgen. Egal, war einfach ein schöner Abend. Endspurt durch den Freitag!
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145.3 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 April 2022:
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694 kcal
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Fat: 34.71g | Prot: 20.46g | Carb: 75.37g.
Breakfast: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln . Lunch: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Lindt Lindor Caramel & Salz. more...
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gaining 1.5 lb a week
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