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Giovedì 31 marzo 2022
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160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
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2153 kcal
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Fat: 66.04g | Prot: 121.40g | Carb: 252.45g.
Breakfast: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Lunch: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Delizie del Sole Lenticchie, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Snacks/Other: Cioccolatino, Dolciando Frollini (con Confettura di Mele)•, Tre Mulini Amido di Mais, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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gaining 12.3 lb a week
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