Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
199.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 73.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 81.23g | Carb: 61.22g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия, Городецкий Молоко 3,2%. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста тушеная. Dinner: Морской Окунь. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belyaevao's weight history
|