Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
137.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
1543 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 69.68g | Carb: 99.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Салат оливье, Рулетки с творожным сыром. Lunch: Лента Салат Витаминный, Лента Салат Оливье Классический, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Капуста Тушеная, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: Банан, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Салат оливье. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|