Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
135.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2022:
|
2068 kcal
|
Fat: 118.74g | Prot: 90.53g | Carb: 161.59g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов, Лента Крылья Куриные Барбекю. Dinner: Лента Пирог с Мясом. Snacks/Other: Банан, Мясная Империя Сервелат Зернистый , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|