Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 73.66g | Carb: 126.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Крепкий Орешек Финики, Кофе, Чудесный Край Сушка Малютка Простая. Lunch: BeFit Суп Овощной с Картофелем. Dinner: Ашан Сыр Российский 35%, Беларусь Сыр Российский, Хлеба Мастер Лаваш Тандырный Элитный, Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Бабаевский Вдохновение Классический Шоколад, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Травяной Чай. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|