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War am WE verreist für eine Beerdigung und habe die Tage dann mehrere Freunde für mehrere Essen getroffen. Immer wenn ich weg bin, denke ich „ Uh lecker, das muss ich auch mal probieren“ 🙈 So als ob ich in einer Höhle lebe und niiieee essen ginge 🤣
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173.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
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1403 kcal
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Fat: 43.31g | Prot: 75.02g | Carb: 182.39g.
Breakfast: Kölln Hafer-Porridge Beere, Milch 1,5%. Lunch: Gurke (mit Schale), Wolf Bayerische Gelbwurst, Mischkornbrot. Dinner: Bresaola, Alnatura Kräuter Pastete, Mischkornbrot. more...
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gaining 2.3 lb a week
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