Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 57.64g | Carb: 16.13g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Курочка-Ряба, Щи с Курицей. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|