Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
126.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 99.97g | Carb: 107.17g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сырники Домашние, Сметана, Мария Ра Грудка Копчёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nyura.eremenko's weight history
|