Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 38.41g | Carb: 161.03g.
Breakfast: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Семенами Чиа, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Бабаевский Конфеты Белочка, San Bonsai Соевый Соус Классический, Макароны с Курицей. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|