Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 61.38g | Carb: 160.88g.
Breakfast: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Биомакс Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Orion Choco Pie Caramel, Кофе. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Семенами Чиа, Бабаевский Конфеты Белочка, Магнит Сыр Эдам 45%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Травяной Чай, Сэн Сой Соевый Соус, Макароны с Курицей. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|