|
Fast Gleichstand.
Gestern essenstechnisch noch nicht wieder so richtig in die Spur gekommen, dafür aber, wie sag ich es nett,....auf andere Weise Ballast abgeworfen 😄🚻
Einen schönen Dienstag euch allen!
|
146.6 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2022:
|
168 kcal
|
Fat: 5.79g | Prot: 10.13g | Carb: 18.16g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. more...
|
losing 1.5 lb a week
|