Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 76.35g | Carb: 188.67g.
Breakfast: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром . Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Сдобыч Пряники Ореховые, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1% Малина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сдобыч Пряники Ореховые, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LolitaLempicka1984's weight history
|