Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
132.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
1263 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 45.01g | Carb: 143.35g.
Breakfast: Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю, Победа Шоколад с Коньяком, Лента Форель Слабосоленая, Ашан Тостовый Хлеб. Lunch: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Искренне Ваш Сметана 10%, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|