Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2022:
|
2294 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 133.98g | Carb: 235.51g.
Breakfast: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Яйцо, Лунское Море Икра Трески. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Бургер Кинг Чикен Кинг, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gwirr's weight history
|