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Einen guten Start in die neue Woche!
Hier geht's für mich wieder los nach der Quarantäne, da ist früh Aufstehen gerade echt anstrengend....
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144.4 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 February 2022:
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1401 kcal
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Fat: 14.07g | Prot: 57.60g | Carb: 256.56g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, Milfina Joghurt Türkischer Art. Lunch: Knorr Fix für Spaghetti Napoli, De Cecco Spaghetti, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Dir auch einen gelungenen Start in die new week🌸✨🌷
21 Feb 22 by member: Aslı.83
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