Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 71.37g | Carb: 246.52g.
Breakfast: Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом «Дор-Блю», Помидоры. Lunch: Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом «Дор-Блю», Помидоры. Dinner: Сырные Палочки, Виноград, Апельсин, Пицца Домашняя, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|