leslyjulien's Journal, 17 February 2022

180.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 47.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1397 kcal

Fat: 43.07g | Prot: 75.14g | Carb: 170.31g.   Breakfast: Delhaize Cavaillon Meloen, Delhaize Cavaillon Meloen, Jam (Suikerarm), Fruitsalade. Second Breakfast: Burrito met Kip. Lunch: Chinese Noedels met Kip, Noedelsoep met Kip. Dinner: Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. more...

3449 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...