Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
167.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2022:
|
1542 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 91.42g | Carb: 153.82g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Харчо. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Бондюэль Лечо, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Хлеб Памперникел, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|