|
Wczoraj zrobiłem mega trening - wynoszenie rzeczy z piwnicy, według zegarka 59 pięter w górę pokonanych. Dlatego dzisiaj idę odpocząć na siłce - sztangi ale bez siadów bo kolana mocno zjarane
Waga , ehhh ta waga😐, michy nie trzymam to aż boje się na nią wchodzić, wręcz udaję, że jej nie widzę😉
|
265.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|