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SETTIMANA 16
Domenica 13 febbraio 2022
Media da 66.07 a 71.2 (+5.13 kg) +0.4
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157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 February 2022:
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622 kcal
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Fat: 8.70g | Prot: 39.22g | Carb: 94.93g.
Breakfast: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Arance, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. more...
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losing 4.6 lb a week
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