Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
128.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
|
820 kcal
|
Fat: 18.42g | Prot: 27.96g | Carb: 82.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Шато Тамань Шардоне Тамани, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Банан. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|