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66,15kg
Heute wird es zum Geburtstag beim Patenkind Pizza und Kuchen geben.....
Tja, da weiß man schon, dass man wieder ein Ziel hat für die nächste Woche.
Schönen Sonntag euch allen!
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145.9 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 February 2022:
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1884 kcal
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Fat: 82.94g | Prot: 61.03g | Carb: 219.69g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Heidelbeeren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Salami. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel, Thermomix Herzchen-Waffeln, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Rolle mit Mandarinen, Aerzener Käse-Streuselkuchen. more...
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gaining 1.5 lb a week
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