Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 81.44g | Carb: 154.01g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Сушки, Соленые Крекеры, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|