Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
293.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 106.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 50.94g | Carb: 234.92g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, Чай с Сахаром. Lunch: Ашан Слойка с Курицей и Грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Плов, Рагу из Кабачков, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Любавинка Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Господарочка Кабачки Маринованные, Яблочный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кристина агамян's weight history
|