Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 108.20g | Carb: 123.13g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Мёд. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица . Snacks/Other: Мёд, Избенка Творог Пластовой 4-20%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|