ingridt's Journal, 22 January 2022

Yes! Weer een kilo kwijt 😃 Twee kilo nu in twee dagen. Gelukkig waren het de koolhydraten en vocht. Zo fijn dat ik nu weer in de twee cijfers zit 🙏🏻

219.4 lb Lost so far: 52.9 lb. Still to go: 20.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 January 2022:

639 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 13.9 lb a week

Comments

geef ook aan mij wil je😉

22 Jan 22 by member: brigensam

maar lekker bezig toppie😊

22 Jan 22 by member: brigensam

Haha Brigensam, gewoon eerst drie kilo aankomen door koolhydraten en daarna weer normal doen 😉👍🏻

22 Jan 22 by member: ingridt


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

ingridt's weight history