sof43's Journal, 20 January 2022

126.3 lb Lost so far: 32.4 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1180 kcal

Fat: 35.16g | Prot: 118.33g | Carb: 101.47g.   Breakfast: Chocolat Intense Protéiné. Lunch: Drasanvi Pan Proteico, Le Césarin Spécialité de Chorizo, Blanc d'Oeuf, Rnpc Mousse Chocolat. Dinner: Oranges, Carrefour Amandes , Saveur de Nos Régions Crêpes Dentelle Chocolat Lait, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Céleri Rave, L'étal du Volailler Coquelet. Snacks/Other: Rnpc Biscuits Chocolat. more...

1919 kcal

Activities & Exercise: Pilates - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...