Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 January 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 125.85g | Carb: 198.69g.
Lunch: Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Медовик Традиционный, Семга Слабосоленая. Dinner: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Real Will Смесь для Панкейков, Сметана 15%, Orion Choco Pie, Orange Boom СЫРНИЧКИ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|