Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
136.9 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 December 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 75.42g | Carb: 133.12g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Lunch: Овощи Гриль, Лента Куриный Рулет , Лента Оливье, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Лепешка с Сыром, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Клементины, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|