|
Na al die weken waarbij ik geen gewicht heb genoteerd (schommelde tussen de 67 en 68), wil ik het in deze lastige weken voor kerst t/m oudjaar even goed in de gaten houden.
Ook omdat de sportschool weer gesloten is
|
149.0 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.1 lb a week
|