Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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114.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 December 2021:
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2506 kcal
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Fat: 67.17g | Prot: 130.08g | Carb: 341.76g.
Breakfast: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Lunch: Eurospin Noci Sgusciate , Sibamba Pistacchi Tostati non Salati, Macedonia fatta in casa, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca e fagioli, Barilla Penne Rigate. Dinner: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Uovo. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Chiquita Banana, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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gaining 1.0 lb a week
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