Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
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117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 December 2021:
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1589 kcal
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Fat: 61.15g | Prot: 89.78g | Carb: 158.18g.
Breakfast: Nescafé Dolca Mocha, ENA Colágeno, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Blanco García, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Dulce de Membrillo, SanCor Queso Fynbo, La Paulina Queso Sardo, Cormillot Spaghetti con Salsa de Tomate y Albahaca. Dinner: La Serenísima Manteca, Arándanos, Melón , La Anónima Salame Cantimpalo, SanCor Provoleta, Lactal Pan Salvado, Paladini Lomito Ahumado. Snacks/Other: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Queso Blanco García, Apóstoles Leche Parcialmente Descremada. more...
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gaining 0.0 lb a week
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