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67,95kg
Der "Schwarzwälder Kirschtorten - Effekt":
Ich esse Kuchen und später noch etwas Abendbrot, und ich nehme ab.
Ich denke allerdings, dass das Stück Käsekuchen / Schokokuchen /Marmormuffin dann morgen ihren großen Auftritt haben 😂
Zumal es heute Gulasch mit Klößen gibt (mein Schwiegervater hat Geburtstag, das ist das Geschenk für ihn).
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag und ersten Advent! ❤️🕯️
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149.9 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 November 2021:
losing 7.7 lb a week
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